Life Coaching
Prägungen der Kindheit
Hinter Glaubenssätzen stehen oftmals Prägungen aus deiner Kindheit. Es gibt immer ein ersten Mal und dieses erste Mal wird mit "Folgeerfahrungen" in der Kindheit und Jugend und damit verbundenen ähnlichen Botschaften verstärkt. Aus diesen Prägungen entstehen sogenannte Glaubenssätze, die dich daran hindern, dir selbst mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen näher zu kommen und deine Lebensziele zu erreichen
WARUM BEI MIR?
Durch meine Qualifikation, Lebenserfahrung und Empathie habe ich Kompetenzen dein Anliegen gemeinsam mit dir, sowohl im Coachingprozess, mit Hypnose oder aber auch unter Nutzung beider Möglichkeiten aufzulösen. Gerade bei sehr "verkopften" Klienten, die eigentlich schon viel über sich wissen, ist die Arbeit mit den Unbewussten in Hypnose ein effektiver Baustein im Veränderungsprozess. Lass uns vorab besprechen, welcher Weg für dein Anliegen geeignet ist und für welchen du aufgeschlossen bist.
Definition deiner Ziele
Welche Prägung möchtest du auflösen? Geht es nur um ein Thema oder sind es mehrere Glaubenssätze, die auf Grund von Prägungen entstanden sind? Welche Prioritäten setzt du? Welches Verhalten stört dich an dir? Was wünscht du dir stattdessen? Diese Fragestellungen klären wir im kostenlosen telefonischen Erstgespräch. Wir vereinbaren die Anzahl der Termine, die wir zur Erreichung des/der Ziele plane.
Methoden zur Zielerreichung
Ich arbeite mit Coaching aber auch Hypnose um dein Ziel zu erreichen. Beide Wege können zum Ziel führen. Im Coaching arbeite ich mit dem Bewussten und in Hypnose mit dem Unbewussten. Wir verabreden vorher, was der Weg ist.
Was sind Prägungen?
Wenn z.B. deine Mutter zu dir gesagt hat, dass du dich anpassen sollst, immer nur die Meinung deiner Eltern zählte und sie gar nicht nach deiner gefragt haben, du einen Beruf erlernt hast, weil dein Vater es so wollte, hat dich das geprägt.
Plan zur Erreichung deiner Ziele
Nein einen klassischen Plan bekommst du von mir nicht. Vor und nach jedem Termin besprechen wir das Ziel des Tages und was sich bereits verändert hat. Im Prozess unserer Zusammenarbeit ergeben sich für dich manchmal neue Ziele, weshalb sich Prioritäten und Terminanzahl verändern können.
Dein Beitrag zu Veränderung
Unabhängig davon, ob ich im Coaching oder mit Hypnose mit dir an deinen Anliegen arbeite, empfehle ich dir vor und nach dem Termin nicht zu viel vorzunehmen. Tipp: Lass das Erarbeitete
1-2 Tage in Ruhe in dir nachwirken und störe es nicht durch andere Reize - Gespräche - über das gleiche Thema.
Was sind Glaubenssätze?
Aus Prägungen kann z.B. das Gefühl entstehen nicht gesehen zu werden, nicht dazu zugehören, nicht genug zu sein, etwas ohnehin nicht zu schaffen und es deshalb gar nicht erst zu versuchen oder aber z.B. auch nicht gehört zu werden.
Ablauf
Wie ist der Prozess unserer Zusammenarbeit?
kostenfreies telefonisches Erstgespräch
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Anliegen und Ziel besprechen
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ggf. Frage nach medizinischer Abklärung
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Information darüber, wie viele Termine ich plane
Fragebogen beantworten
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Nimm dir Zeit meinen Fragebogen zu deinem Anliegen in Ruhe zu beantworten
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bei Fragen, rufe mich an!
Coaching/Hypnose
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Es geht um dein Anliegen und dein Ziel.
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Ein Termin dauert in der Regel 90 Minuten.
Folgetermin/e
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Was hat sich verändert?
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Ziel für heute
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Coaching/Hypnose
Vorgespräch vereinbaren
Was meine Kunden sagen
